百岁老人如是说

段康 杨启彦

老话说，人生七十古来稀。这话真的老了，我国平均寿命远超七十。国际教科文组织的规范是，中年人。还有句话说，人生不满百。这话我信。然而，刘继洪老人的健康生活告诉我，一百岁，也不稀奇。和刘老交谈中，我突然想到莎士比亚说的那句话：一切过往，皆是序章。

应牟定县前教育局长段康老师之约，我们去拜访101岁的刘继洪老人。段老师是好人，想的周到，他是我尊敬的长辈，跌跌撞撞的人生旅途，多承他关照。他的意思是，百岁老人有多少？你作为年轻有为的人，应该去看望、去采访、推广老人的养生经验（诶嘛，我已是老人了好不，还啥年轻有为？）

刘继洪，生于1923年8月11日（农历6月24日），他出生这天，正是火把节，红红火火。他毕业于牟定一中13班，认识革命烈士普显明，经常听雷石生（雷雯）讲革命道理，一同商量，一同行动。刘继洪老人对我们说，普显明被杀牺牲对大家震动很大。武工队8支队来了人，说你们不要乱动，保存自己要紧。这个人单线联系雷雯，后来再无音讯。

刘老很健谈，对有些事记得很清楚。比如，林森当了国民政府主席后，有人出了一支上联：一木为木二木为林三木为森林森出任主席禁止砍伐森林，据说，至今没人对出下联。再如，牟定县第一任县委书记杨慧上任时，还是个小姑娘呢，在校场坝招开大会，从毛巾里拿出印章，举着给大家看，带领大家喊口号。和刘老交流的重要障碍是，他说的人名，基本都是古人了，我根本不认识，也有的名字听过。赵健明、余合力、沈开锦这些是听过的，我说出我的老家后，他马上问，杨忠义、李发修你认识不？我说认识的。

1943年，刘继洪20岁，初中毕业，同年结婚，并进入旧政府兵役科工作。解放后，进入县人民法院工作，曾任民刑组组长（相当于现之民事庭、刑事庭）。1952年，在讨论王德兴（实为8支队成员，但其时已无人证）的案件时，县长认为应该杀头。刘继洪认为不应该这样主观，关起来慢慢审判，要实事求是。因为这事，刘继洪被错误清算，判刑2年，到鄂嘉县（今双柏县鄂嘉镇）炼钢。一年多后，刘继宏被提前释放，回家务农，后在共和镇农场劳动（国有农场）。1984年，已是61岁老人的刘继宏落实政策，从县法院离休。他说，我享共产党的福了，单位还安排我到山东疗养，坐飞机，坐火车。

刘继宏老人脸色红润，老年斑少，走路步伐轻快矫健，谈笑间，不时爽朗地大笑。我问他，还能不能看书？他说，看不清字了，能读街上的大标语。听力重了，说话要靠近他，但他不愿意戴耳机，买了几个都丢了。问他几岁结婚，他说记不得了，后来又说，20岁结婚。问我是哪一年，我说1943年。他一生共育7个子女，大女儿已去世，小儿子也超60岁了。我们当然对他的长寿之道感兴趣，话题老往这上边引。

刘继宏老人生活习惯好，不抽烟，不喝酒。他说，偶尔和朋友聚会或是喜庆日子，会吃一小盅。不挑嘴，有什么吃什么。饿肚子的那些年，半截生包谷嚼了管一天，两三个莴苣根洗干净也吃一天。有一次，队里有人在发科屯外面路边草丛中发现两个箩卜，有人主观臆断，说是刘继洪偷的，汇报给公安科。警察来了。刘继洪不承认。警察拿出绳索，要捆刘继洪。他说我没偷，你们要捆就捆。这时，黄芣珍来了，说不是他偷的，她是妇女队长。原来，偷萝卜的人里，就有她丈夫。萝卜拿去伙食堂煮吃了，没有处理任何人。刘继洪老人说，实事求是，是共产党的传统，不实事求是那就不行。

性格爽直，爱好劳动，这是成就刘继宏老人长寿的法宝。心里有什么嘴上说什么，不藏着腋着，不猜忌人，总觉得大家都是好人，和谁都处成朋友。在鄂嘉炼钢，他天亮就起床劳动，主动找工作干，除了吃饭睡觉，都在劳动。才几个月，就被提拔为组长，带领一班人劳动并被提前半年释放回家。1961年，曾任庆丰闸管委会主任，带领大家修了四条大沟：牟尼沟、镇南邑沟、脂房沟、城河沟。说起这几条沟，老人能讲很多细节。七十多岁了，还让他负责南山寺的维修工作。但有些人不听他的，偷工省料。统战部的人去了，用皮鞋蹬蹬，那水泥就起来了。就对他说，老刘你看看你整的这种事，要返工。刘继洪没有责怪任何人，只作自我检讨，然后指挥施工队返工。我说，南山寺修了很多年，号召大家自愿捐款，你有没捐过？他说，千把几百的捐过好几次，但他要求不要写在功德碑上。他说，写在功德碑上有多少意思呢？心里有数，求个心安就可以了。我记起一件事，1992年修南山公园烈士纪念碑，1993年都还在捐款。我捐了十元钱，由于少，功德碑上没有名字，我们单位要求最低十元，我属于觉悟不高那一种。我问他说，刘老你有没有捐，他说，捐了，几百元吧，我也要求不要写名字。这事我没有考证。碑是有的，但多数人的名字并不在上面。

刘继洪为人善良，喜欢公益活动。上世纪九十年代，朋友温绍武在清波邑小学教书，他去玩，看到学校的设施很破旧，于是和学校商量，由他拿钱，维修篮球场、乒乓球桌、课桌。节日学校请他出席，他就买了作业本，发给学生。渐渐地，他和学校师生有感情，义务助学活动，一直坚持了十几年。县城化湖景区建成后，号召公职人员捐款植树，连续了好几年。刘继洪老人知道后，找到有关部门，要求捐款，然而人家不要，告诉他，你年龄大了，钱留着保养身体，他不同意，硬是连续几年捐了款，被评为最美老干部。

刘继洪老人酷爱运动，不干劳动了，人却没有闲下来。按说，七十几岁的老人，不需要学习什么了，然而他却毅然加入了县太极拳协会，学会了太极拳和太极剑，一坚持就是二十几年，现在超百岁了，太极剑还练得行云流水，引来散步人围观。他说，四十二式记不清了，二十四式还大概记得，也不管它，记得多少打多少，现在主要练八锻锦。刘继洪老人还加入了老年书画协会，写毛笔字。他的毛笔字本来不差，练了两三年，找回了儿时写字的感觉，协会的书法比赛，常常获奖。现在，协会他都不去了，人家不要他的会费了，他说，年纪大了就不去了，自已玩。

虽年逾百岁，但老人身体很好，没有各种基础疾病，血压略高一点点，在可控范围。他依然不断地行走，锻炼，早上6点左右去政府广场转一阵，又去河边转一阵。即使在家里，也不久坐，不看电视，而是站着东张西望，走走动动。厦子上，放着刀、剑、棍，我请求他去公园舞剑，他高兴地去了。

来源：故乡牟定公众号